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日吉シクロ参戦ツー
本日は師匠を初め、日頃ご一緒させて頂いている大勢の方が参戦する関西シクロ日吉大会。自走で行ける範囲なので、早朝より出撃流石にこの時期は朝早いと寒いですが、手先・足先以外は冬の装備にしといたので快適。日吉に到着したのが９時２分だったので、師匠は激走中でした。今回でシクロの大会応援は２回目ですが、相変わらずハードな競技ですね。私が初めて出場した時は、呼吸が血の味したの思い出します・・・で、恐らく皆さんも...
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外岩
先日は久しぶりにクライミング。山の師匠ヅラさんと、ＳＫＩ全日本技術選で戦うアスリート１００Ｇさんいつもの山旅メンバーが集合して外岩でクライミング練習です。ここはいつの間にやらヅラさんが開拓してたみたい。開拓者のヅラさんに感謝して、５時間位練習しました。ボルダリングリードクライミングトップロープ久しぶりのクライミングでしたが、上半身も使わないと身体のバランスが崩れそうなので、クロストレーニングで冬の間...
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半年振り
本日は１００Ｇさんからのお誘いを受け、約半年振りのクライミング。山の師匠ヅラさんも一緒です。久しぶりに見る壁は恐ろしく高く感じるそんな状態で上がるもんだから、身体はカチカチ。しかも普段上半身は全然使ってないので、速攻パンプで終了今回は一番上まで行けずに、中間に設置されてた終了点まで。もっと体重落として、次回はもう少し上まで行きたいね～
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ワジマン隊長小浜ツー
連休最終日はワジマン隊長主催、小浜ツーです。美山経由で小浜まで。久しぶりに美山を抜けて福井側の名田庄へ降ります。この後は小浜の「かねまつ」にてランチ。バイクに乗ってた頃は良く食べに来てましたが、今回は久しぶりの訪問です。１１時の開店に合わせて到着しましたが、注文から食事が出てくるまで１時間皆さんと談笑してたので、そんなに待った気はしませんでしたが昔は対応も味も良かった・・・気がする。ランチ後は朽木経...
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週末ソロ２連走
金曜は久しぶりのオサボ。天気が良かったのでダイコー梯子練。。。のつもりが、下山ダイコーから自宅まで淡々と走って休憩無し。なので下山ダイコー練となりました（笑走行：１３５キロＡｖｅ：２９．７キロ消費カロリー：３０００cal翌日土曜日は牛乳練コース。日曜はショップの琵琶一予定でしたが、生憎の雨予報なので前日の疲労が有るも走っておく事に。この日は家事都合により、午前中だけサクっと・・・走るつもりが、疲労で...
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美山ロード見物
今日は午前中に時間が出来たので美山ロード見物へ。ソロだしサボリ過ぎない様にパワータップで確認しつつ。到着して暫くすると、逃げを打った先頭選手が通過。程なくして集団が大量に押し寄せて来ました。予想外に人数が多くて、どの選手も気合十分。一斉に峠を登って行く様子は圧巻でしたね～まぁ、チキンなオイラは集団に揉まれて落車しそうなので多分出場する事は無いと思うけどだけど見物後は、とりあえず修行って事で、美山ロー...
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牛乳ソロ練
本日も午前中に時間が出来たので、牛乳練コース。朝早めに出撃したら、同じく午前中だけ闇練習の闇練王Ｂさんに遭遇（笑軽くご挨拶して別れた後は、淡々と走って牛乳広場。朝早くて誰も居ないし、ジェラート屋も開店してなかったししかもソロだったので、少しでも身体に負荷を掛ける為？休憩無しでリターン。帰路では、これまた闇練習中のＤさんにも遭遇（笑その他大勢のローディも出撃してたので、今日は皆さん貴重な梅雨の晴れ間を...
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オサボ
本日も午後から予定が有ったので、オサボで早朝よりソロで。オサボは午後からでも良かったけど、天気を見て１日オサボに変更（笑走れる時に走っておかないとね。とりあえず、今週は色々とバタバタしそうな予感・・・
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午前中のみ
この週末は２日とも午前中のみの空き時間。土曜はソロで闇練習～と思って走ってたら、代表さんとｂａｙａｔｏさんに遭遇。美山まで行くとの事なので、ご一緒させて頂きました。だけど午前中のみなので、ダイコーランチはパスさせて頂いて、その日はＦＩＮ。負荷掛け気味で身体追い込みました。走行距離：１００キロ消費カロリー：２０００ｃａｌ翌日の日曜、この日は代表さんとＢＡＫＵさんとで鯖ツーへ行くとの事でしたので便乗させ...
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